6 способов сделать свою жизнь проще

Чтобы сделать свою жизнь проще, нужно... просто перестать ее усложнять.

1. Любимая работа

Ничто не усложняет жизнь больше, чем нелюбимая работа. Найдите занятие, которое будет Вам в радость, где Вам захочется развиваться и становиться профессионалом.

2. Чистый дом или квартира

Поддерживайте квартиру в чистоте (например, с помощью системы флай-леди или приглашая раз в 1-2 недели специалиста для генеральной уборки). Оставьте только те вещи, которые приносят Вам радость, избавьтесь от лишнего.

3. Информационная безопасность

Обратите внимание на свое окружение. Кто и что «запихивает Вам в уши»? Не слушайте и не передавайте дальше негатив. И подумайте: так ли в Вашем хозяйстве необходим телевизор?

4. Системный подход к жизни

Систематизируйте документы и личные бумаги, информацию на компьютере. Найдите удобную систему для разных моментов в своей жизни: бизнеса, уборки, гардероба, покупок и приготовления еды, макияжа и ухода за кожей.

5. 30 минут тишины

Найдите 30 минут в неделю, которые вы можете посвятить лично себе. Забудьте о делах, детях, работах, родителях, обо всем, что вас окружает. Задача на эти 30 минут - ни о чем не думать, просто слушать свое дыхание... Через полчаса вы почувствуете себя отдохнувшими, как после нескольких дней выходных. Голова станет думать яснее. Появятся какие-то новые идеи, которых раньше, может, и вовсе никогда не зародилось бы.

6. Завершение начатого

Закрывайте хвосты и незавершенные дела во всех сферах - отношения, работа, бизнес, обещания самим себе. Если есть хвост, который вы не собираетесь закрывать - откажитесь от него и за-будьте. Выкиньте из головы. Пусть он не ест вашу энергию зря.

Минимализм - это:

  • Получение удовольствия от жизни в простых, повседневных вещах;
  • Работа над собой, осознанность и планирование жизни;
  • Независимость от вещей
    Направление своей жизни в то русло, о котором мечтаешь;
  • Гармония в самом себе;
  • Гармония в отношениях с семьей;
  • Достаточно времени для важных дел;
  • Понимание, для чего и доя кого живешь, правильные расчеты своей жизни.

Воспитание детей

Кризис 3 лет у детей

Кризис трёх лет у детей - это весьма условное ...

+ View

Как избежать конфликтов ...

Как бы мы не оберегали своего ребенка, со ...

+ View

Воспитание ребенка - ...

Все и каждый твердо уверен, что знает. как ...

+ View

Мораль с пеленок

Воспитывать ребенка нужно с рождения. Давай ...

+ View

Самые читаемые

Питание в помощь ...

Сбалансированное и здоровее питание – ...

+ View

Модные веяния и ...

Волосы не только украшают свою обладательницу, но ...

+ View

Здоровые и красивые ногти

Идеальным состоянием для ногтей является их ...

+ View
Scroll to top