Уже в древности люди заметили, что жизнь складывается из полос - черных и белых. Современники обычно вкладывают в это ощущения каких-то длинных периодов: скажем несколько месяцев или год. Однако это не так: длинноты хорошего и плохого периодов в жизни человека напрямую зависит от его психотипа. У кого-то и правда такие жизненные периоды исчисляются годами, но есть люди, для которых перемены происходят чуть ли не 50 раз в день. Тут я веселюсь, а тут уже плачу, то мне хорошо, то грустно. В этом нет ничего плохого или зазорного. Просто надо понимать, что рано или поздно, а плохая полоса сменится на хорошую. Более того, можно заметить, какое действие помогает нам сократить плохую полосу и побыстрее перейти на белую - это тоже зависит от психотипа. Кто-то предпочитает поехать в деревню и там поработать на огороде, другой - почитать хорошую книгу, третий - подумать о смысле жизни.
И еще: Жизнь человека - это не сплошная малина, одно только наслаждение и все. В сущности ведь наша жизнь - это и есть перемена: от нехватки (то, что ощущается нами как плохо) к наполнению (то, что ощущается в нас, как хорошее). Без нехватки мы никогда не смогли бы ощущать радость, как без голода мы никогда не почувствуем, что такое вкусная пища. Не нужно убегать от плохих состояний, необходимо понимать как и что сделать, чтобы побыстрее наполниться и перейти в ощущение счастья.