На самом же деле, веганская диета, как и все остальные имеет свои плюсы и минусы. Эта система питания предусматривает полный отказ от продуктов животного происхождения. По сути это никак не

Одна из популярных скоростных диет – Швейцарская диета, разработаная диетологом из Швейцарии – доктором Демолем, содержит много свежих фруктов и овощей. Проводите швейцарскую диету по неделе в

Диета любимая – один из новых методов для похудения, судя по отзывам очень эффективная. Такая диета для похудения, как никакая относится к разряду любимых вещей, которые не надоедают

Апельсиновая диета очень проста, но из-за низкокалорийности апельсинов не все могут продержаться на ней от начала до конца. Апельсиновая диета позволяет не только сбросить лишний вес, но и дает

В наше время к продуктам из сои многие люди относятся с предвзятостью и враждебностью. Придерживаться соевой диеты постоянно не стоит, но время от времени полезно заменять молоко, мясо, сыр и

С помощью продуктов, содержащих большое количество белка можно существенно разнообразить свой рацион питания. Рассмотрим, в каких продуктах содержится белок животного происхождения, количество и

Настало жаркое лето, а многие девушки так и не успели к нему похудеть. Что ж, начинать никогда не поздно. Диет так много, что выбрать, кажется, невозможно. Есть с подсчетами калорий, есть с

Грамотный выход из диеты не даст лишним килограммам ни единого шанса и поможет сохранить идеальный вес надолго. Когда до конца диеты остаются считанные часы, стоит подумать о том, чтобы не

Продолжительность данной диеты неделя. Во время нахождения на диете теряется примерно 4 килограмма лишнего веса. Большую часть потерянного времени теряется жидкость из организма, вследствие